ชอบเล่น “เทนนิส” ช่วยฝึกอะไรให้คุณบ้าง ?
19/12/18
การออกกำลังกายนอกจากจะช่วยเสริมสร้างสุขภาพร่างกายให้คุณแข็งแรงแล้ว การตีเทนนิส กีฬากลางแจ้งยอดนิยมของใครหลาย ๆ คนเล่นเป็นงานอดิเรก ยังช่วยเสริมสร้างความท้าทาย ความว่องไว...อ่านต่อ
ชอบ “เต้นรำ” ช่วยฝึกอะไรให้คุณบ้าง ?
06/12/18
การเต้นหรือการเต้นรำ งานอดิเรกที่หลายคนเลือกทำในเวลาว่าง นอกจากจะช่วยทำให้ผู้เต้นรู้สึกสนุกสนาน ส่งเสริมสุขภาพให้แข็งแรง และยังได้ใช้เวลาว่างเกิดประโยชน์แล้ว วันนี้ JOBTOPGUN...อ่านต่อ