รับมือความเครียดหลังกลับมาทำงาน วิธีจัดการกับภาวะ ‘Post-Vacation Blues ซึมเศร้าหลังหยุดยาว’
ในวันสุดท้ายของการไปเที่ยว เชื่อว่าแทบทุกคนจะเริ่มรู้สึกเหี่ยว งอแง ขี้เกียจ เครียด ไม่อยากให้พรุ่งนี้เป็นวันทำงาน...อ่านต่อ
ทำอย่างไร ให้เลิกนิสัย ‘ผัดวันประกันพรุ่ง’
“เอาไว้ก่อน เดี๋ยวค่อยทำ” หรือ “ยังไม่ใกล้เดดไลน์ ขอดองไว้แล้วกัน” หากใครกำลังมีความคิดแบบนี้อยู่บ่อย ๆ ให้รู้ไว้เลยว่า คุณกำลังมีนิสัย...อ่านต่อ
Soft Skills ไหนที่บริษัทต่างมองหา และสิ่งนี้สำคัญแค่ไหนในยุคปัจจุบัน?
ในยุคที่ทุกอย่างบนโลกขับเคลื่อนด้วยเทคโนโลยีที่มีการเปลี่ยนแปลงไปอย่างรวดเร็ว...อ่านต่อ
ทำความรู้จักภาวะ Quiet Quitting และวิธีการรับมือ
เรียกว่าเป็นปรากฏการณ์ทางพฤติกรรมของเหล่าคนทำงานยุคใหม่ที่แพร่กระจายไปทั่วโลก สำหรับ “Quiet Quitting” ที่ไม่ได้แปลว่าการลาออกแบบเงียบ ๆ แต่หมายถึง...อ่านต่อ
